Leistung und Wohlbefinden nachhaltig steigern

Mit Personal Performance Training steigern Sie persönliche Leistung und Wohlbefinden nachhaltig dank massgeschneiderter.

• Trainingsplanung, Periodisierung – Zyklisierung – Rhythmisierung
• Coaching mit individuellen Leistungszielen
• Laufschulung, Lauf-ABC

Referenzen
Pacemaker bzw. Tempomacher bei Halbmarathon- und Marathonläufen mit „laufenden“ Tipps und Coaching. LGT Alpin Marathon Liechtenstein, Basel, München, New York, Berlin, Athen.

-> zum Anmeldeformular

Lust auf mehr Performance

Ihr erster Schritt zu mehr Performance und Wohlbefinden: ein unverbindliches persönliches Gespräch zu Personal Training und Ihren individuellen Leistungszielen.
Richi Umberg, Mobile +41 79 470 96 45, 2h13maratona@gmail.com
-> zum Anmeldeformular