Training auf Originalstrecke für den 27. Jungfrau-Marathon 2019 ab Lauterbrunnen
10. Auguat, Leitung Richi Umberg, ehemaliger Rennleiter: zur Anmeldung
Alternativer Termin Juni: Trainingsweekend 21.–23. Juni 2019 in Wengen
Alternativer Termin Juli: Trainingsweekend 19.–21. Juli 2019 in Wengen
Die Läuferinnen und Läufer laufen laktat- und pulsgesteuert auf der Originalstrecke des Jungfrau-Marathons von der Halbmarathonmarke, Km 21.1 in Lauterbrunnen zum Ziel auf die Kleine Scheidegg, Km 42.2.
Das Angebot soll dazu beitragen die Schlüsselstellen kennenzulernen und das individuelle Potenzial für ein optimales Leistungsvermögen zu finden sowie das nötige Selbstvertrauen aufzubauen. Nach einem lockeren Einlaufen starten die Teilnehmenden beim Campingplatz zum Testtraining, an drei Messstellen in Wengen, Wengernalp-Wixi und Loucherenflue wird das Laktat unter Belastung gemessen. Dort werden auch Wasser, Elektrolyt- und Energiegetränke angeboten. Beim Jungfrau-Marathon-Ziel auf der Kleinen Scheidegg wird sofort das Endlaktat bestimmt.
Nutzen Sie die Gelegenheit und trainieren Sie auf der Originalstrecke in Wengen mit kompetenten sowie bergmarathonerprobten Trainerinnen und Trainern inmitten der imposanten Jungfrau-Region.
